Od dawna interesuję się tematyką zdrowego stylu życia.

Doświadczyłam na sobie i mojej rodzinie wielu nowoczesnych sposobów na lepszy metabolizm, ładną sylwetkę itp. Nie przynosiły oczekiwanych skutków.
Dopiero powrót do zapomnianego lub nawet nieznanego wielu osobom stylu odżywiania i uprawiania aktywności fizycznej przyniosły oczekiwany efekt.

Żyjemy w bardzo interesujących czasach. Mamy dostęp do wszystkiego, ludzie latają w kosmos, możemy spędzić wakacje w najdalszym zakątku świata.
Jednak wszystko ma swoją cenę. Szybkie życie, brak czasu dla siebie i najbliższych, kariera, chęć posiadania coraz więcej, spowodowało, że najmniej wartościowe jest dla Nas własne Zdrowie.

Koncerny spożywcze dostosowały swoje produkty do takiego stylu życia. Jedzenie jest łatwe i smaczne, co powoduje, że chcemy jeszcze więcej, nawet nie musimy wychodzić z domu. Nauczyliśmy się żyć w pełnym komforcie.
*Dlaczego czytamy raporty o powiększaniu się chorej populacji?
*Dlaczego coraz młodsi ludzie chorują na choroby metaboliczne?
*Dlaczego słyszymy, że za parę lat dwukrotnie wzrośnie liczba chorych na cukrzycę?
*Dlaczego w tak wysoko rozwiniętym świecie nie potrafimy leczyć chorób, które 50 lat temu występowały sporadycznie?

Może warto się chwilę zatrzymać i zastanowić się ! Dlaczego?

Pół wieku temu i wcześniej jedzenie było proste i z pewnością nikt nie jadał 5-6 posiłków dziennie plus przekąski. Ludzie mieli więcej energii, układ trawienny miał czas na rergenerację. Nie było ludzi otyłych, dzieci były zdrowe, nie było alergii. Pomimo jedzenia tłustego, picia mleka prosto od krowy, czy brudnej marchewki wyrwanej z ziemi i przepłukanej w wodzie ze studni.

Już coraz więcej ośrodków na świecie, medycznych i niemedycznych doszło do wniosku, że prawidłowym stylem życia jesteśmy w stanie uniknąć wiele chorób lub je wycofać.
Do chorób metabolicznych zaliczamy:
– cukrzycę
-nadciśnienie
-otyłość
-PCOS ( zespół policystycznych jajników)

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat – zapytaj.